die Ostalb-Onleihe. Gesundheit Angebot

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Titel 161-180 von 421

Oppolzer, Ursula

Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren von Körper & Geist. Rund um Mensch, Kleidung & Alltag

Gedächtnistraining fördert die Durchblutung des Gehirns und des ganzen Körpers. Das ist besonders wi ...

Im Bestand seit: 08.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Vormerker setzen

Entspannen, Sanfte Musik zum

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Träumen, entspannen, zur Ruhe kommen, alles loslassen und sich einfach wohlfühlen. Wer möchte das ni ...

Im Bestand seit: 08.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Vormerker setzen

Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb

55 kreative Lieblingsrezepte, die Bauch und Seele wärmen. Low-Carb-Kochbuch für die kohlenhydratarme Ernährung. Suppenrezepte und One-Pot-Gerichte.

2.0

Abnehmen mit echtem Low-Carb-Soulfood Hier trifft Low-Carb-Ernährung auf echte Schlemmerküche! Erfo ...

Im Bestand seit: 10.11.2022

Verfügbar

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Schewe, Petra

Finanzielle Fragen rund um die Rente

Ansprüche kennen und voll ausschöpfen

Gut versorgt im Ruhestand Der Ratgeber leistet Orientierungshilfe bei wichtigen finanziellen Fragen ...

Im Bestand seit: 10.11.2022

Verfügbar

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Inchauspé, Jessie

Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks

5.0

Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist ...

Im Bestand seit: 10.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

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Hohenforst, Dr. med. Wilfried

Der Endometriose-Ratgeber

Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen

Endometriose, Zysten und Entzündungen im Gebärmutter- und Bauchraum, verursachen Schmerzen und Besch ...

Im Bestand seit: 06.10.2022

Verfügbar

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Snowdon, Dipl. oec. troph. Bettina

111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit. Alle wichtigen Ernährungsregeln

Verdauungsprobleme, Übelkeit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Befindlichkeitsstörungen – Unverträglich ...

Im Bestand seit: 06.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

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Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen

Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur« | SPIEGEL-Bestseller

3.0

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 06.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

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Dahlke, Ruediger

Angst frisst Seele

Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien

Ob Angst vor Viren, (Zwangs)Impfungen, Gesundheits-Diktatur, vor wirtschaftlichem Zusammenbruch oder ...

Im Bestand seit: 06.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

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Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann; Esche-Belke, Dr. med. Susanne

Essen Sie Ihre Hormone glücklich

Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen

Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Ho ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

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Randrianarisoa, Dr. med. Florence

Ein Muskelkater will auch gekrault werden

Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt

5.0

Dein Körper ist einfach nur der Wahnsinn! Weißt du, was dein Körper jeden Tag, jede Minute, ja, jede ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Verfügbar

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Oppolzer, Ursula

Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren mit Lust und guter Laune. Rund um Haus und Garten

Aktivieren ist gut – und wenn man dabei aus vollem Herzen lachen kann, ist es noch besser! In dieser ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Verfügbar

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Brown, Christina

Yoga-Bibel

Der Weltbestseller mit über 100 Übungen

Yoga macht nicht nur den Körper geschmeidiger und kräftiger, sondern steigert auch das allgemeine Wo ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Verfügbar

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Dahlke, Rüdiger

Idealgewicht

Durch Basiswissen, praktische Ratschläge und geführte Meditation

Dieses Hörbuch von Dr. Dahlke folgt einem ganzheitlichen Ansatz zur bewussten Gewichtsreduktion: Psy ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

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Oppolzer, Ursula

Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren mit Lust und guter Laune. Rund um Haus und Garten

Aktivieren ist gut – und wenn man dabei aus vollem Herzen lachen kann, ist es noch besser! In dieser ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

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Bloss, Hans A.

Mit Bewegung geht alles besser

Gesund und fit bis ins hohe Alter – so klappt es

Regelmäßige Bewegung hält Körper und Geist ein Leben lang fit. Vor allem Menschen über 40 bemerken d ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

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Göhring, Andrea; Schneider-Rapp, Jutta

Bauernhoftiere bewegen Seniorinnen und Senioren

Tiergestützte Aktivierung rund um Huhn, Kuh und Co.

Kühe streicheln, Schweine füttern und mit Hühnern an früher erinnern: In ihrem Buch beschreiben Andr ...

Im Bestand seit: 17.07.2022

Verfügbar

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Elies, Michael; Kerckhoff, Annette

Naturheilkunde im Büro

Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office

Müde und brennende Augen, ein verspannter Nacken und Rückenschmerzen sind typische Beschwerden, mit ...

Im Bestand seit: 17.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

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Klewer, Jörg

Projekt-, Bachelor- und Masterarbeiten

Von der Themenfindung bis zur Fertigstellung

Mit Erfolg zum Abschluss! Dieses Buch bietet Studierenden von pflege-, therapie- und gesundheitsbezo ...

Im Bestand seit: 17.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.03.2025

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Winkler, Susann

"Moment Schwester, das Abführmittel wirkt gerade"

Offen, unzensiert und heiter - Anekdoten aus dem Pflegeheim. Aktivieren mit Humor

5.0

In Alten- und Pflegeheimen herrschen nur Einsamkeit und Leid? Weit gefehlt! Viele Mitarbeiterinnen u ...

Im Bestand seit: 07.06.2022

Verfügbar

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Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren von Körper & Geist. Rund um Mensch, Kleidung & Alltag

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb

55 kreative Lieblingsrezepte, die Bauch und Seele wärmen. Low-Carb-Kochbuch für die kohlenhydratarme Ernährung. Suppenrezepte und One-Pot-Gerichte.

Finanzielle Fragen rund um die Rente

Ansprüche kennen und voll ausschöpfen

Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks

Der Endometriose-Ratgeber

Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen

111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit. Alle wichtigen Ernährungsregeln

Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen

Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur« | SPIEGEL-Bestseller

Angst frisst Seele

Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien

Essen Sie Ihre Hormone glücklich

Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen

Ein Muskelkater will auch gekrault werden

Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt

Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren mit Lust und guter Laune. Rund um Haus und Garten

Yoga-Bibel

Der Weltbestseller mit über 100 Übungen

Idealgewicht

Durch Basiswissen, praktische Ratschläge und geführte Meditation

Gedächtnisspiele für Senioren

Aktivieren mit Lust und guter Laune. Rund um Haus und Garten

Mit Bewegung geht alles besser

Gesund und fit bis ins hohe Alter – so klappt es

Bauernhoftiere bewegen Seniorinnen und Senioren

Tiergestützte Aktivierung rund um Huhn, Kuh und Co.

Naturheilkunde im Büro

Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office

Projekt-, Bachelor- und Masterarbeiten

Von der Themenfindung bis zur Fertigstellung

"Moment Schwester, das Abführmittel wirkt gerade"

Offen, unzensiert und heiter - Anekdoten aus dem Pflegeheim. Aktivieren mit Humor