die Ostalb-Onleihe. Gesundheit Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 321-340 von 422


Beckmann, Isabell-Annett

Krebs verstehen - Krebs überstehen

Das muss ich wissen, das muss ich nachfragen. 100 wichtige Fragen und 100 zuverlässige Antworten. Mit Checklisten für jede Phase der Erkrankung

3.5

Diagnose Krebs. Wie geht das Leben weiter? Die Diagnose Krebs stürzt die meisten Betroffenen in eine ...

Im Bestand seit: 19.06.2015

Verfügbar

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur

z.B. bei Bildschirmarbeit, Schreibtischtätigkeiten

2.2

Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2025

Lehrhaupt, Linda; Meibert, Petra; Krudup, Karin

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

3.0

Die Wirksamkeit der Achtsamkeitspraxis für die Stressbewältigung (MBSR – Mindfulness-based Stress Re ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2025

Wildt, Bert te

Digital Junkies

Internetabhängigkeit und ihre Folgen für uns und unsere Kinder

2.5

In den letzten Jahren kommen immer mehr tief verstörte Jugendliche und Erwachsene in die Sprechstund ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Verfügbar

Schatz, meine Hose rutscht!

wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen

3.9

Dieses Buch ist spannend wie eine Abenteuerreise, unterhaltsam wie eine Zeitungskolumne und hilfreic ...

Im Bestand seit: 12.06.2015

Verfügbar

Klehn, Susanne

67 Prozent vom Glück

4.3

Krebs - der Befund trifft sie wie ein Schlag. Jung, schön, erfolgreich und mit dem richtigen Mann an ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Bühring, Ursel

Alles über Heilpflanzen

Erkennen, anwenden und gesund bleiben

4.9

Bleiben Sie gesund mit Heilpflanzen und tauchen Sie ein in die Welt der Heilkräuter, Tees und Salben ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Kleindienst-John, Ingrid

SOS Hustenzwerg

Ätherische Öle und Kräuter für Kinder von 0-12

5.0

Kräuter für Kinder von 0-12 Kräuter können auch Kindern gute Dienste leisten - nur muss man wissen,  ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung

4.5

Frei von Verspannungen mit Progressiver Muskelentspannung Durch Anspannung zur Entspannung - das sch ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Schönberg, Jasmin

1, 2, 3 ... vegan

Kurz und knackig informiert

2.5

• Vegan leben - kurz, knapp und unkompliziert erklärt. Wie können tierliche durch pflanzliche Produk ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Kopf, Robert

Arthritis, Arthrose - Gelenkschmerzen behandeln mit Naturheilkunde und der richtigen Ernährung

Ein naturheilkundlicher Ratgeber

3.3

Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung. Hierbei handelt es sich um eine chronisch degenerative  ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Marianowicz, Martin

Den Rücken selbst heilen

Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm

4.6

60 bis 80 Prozent aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderun ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Lange, Elisabeth

Paleo-Diät für Einsteiger

Die neue Steinzeitküche - pur genießen, gesund abnehmen

3.7

Wer sich von der Ernährung und dem klugen Lebensstil unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit insp ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Verfügbar

4.5

Das Pilates-Rundumprogramm Das Buch PILATES führt einfach und motivierend in das Training ein. Es st ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsame Yogaübungen

3.8

Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2025

Grillparzer, Marion

Die All-you-can-eat-Diät

Immer satt, immer glücklich, für immer schlank

2.4

Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät  ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Verfügbar

Karst, Prof. Dr. med. Matthias

Das Schmerz-Buch

Neue Wege wagen. So können Schmerzen überwunden werden. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit.

4.0

Schmerzen verstehen und überwinden Die Schmerzforschung hat in den letzten Jahren große Fortschritte ...

Im Bestand seit: 08.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Flemmer, Andrea; Flemmer, Dr. Andrea

Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln

alle wichtigen Heilmethoden ; das können Sie selbst tun ; extra: gesunde Rezepte für die Schilddrüse

3.0

Frösteln mitten im Sommer, grundlos schlechte Laune und schon wieder ein Kilo mehr! Dazu Übelkeit, E ...

Im Bestand seit: 08.12.2014

Verfügbar

Bühring, Ursel; Bächle-Helde, Bernadette

Heilsame Wickel und Auflagen

aus Heilpflanzen, Quark & Co.

3.3

Behaglich gesund werden - Wickel sind im Trend - die wohltuende alternative Heilmethode - Schritt fü ...

Im Bestand seit: 08.12.2014

Verfügbar

Sturzprophylaxe-Training

4.8

In diesem Buch finden Übungsleiter und Trainer alles, was sie für die Umsetzung eines ambulanten Stu ...

Im Bestand seit: 08.12.2014

Verfügbar