die Ostalb-Onleihe. Ernährung Diät Angebot

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Titel 61-80 von 92


Schönberg, Jasmin

1, 2, 3 ... vegan

Kurz und knackig informiert

2.5

• Vegan leben - kurz, knapp und unkompliziert erklärt. Wie können tierliche durch pflanzliche Produk ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Paleo-Diät für Einsteiger

Die neue Steinzeitküche - pur genießen, gesund abnehmen

3.7

Wer sich von der Ernährung und dem klugen Lebensstil unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit insp ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Verfügbar

4.5

Das Pilates-Rundumprogramm Das Buch PILATES führt einfach und motivierend in das Training ein. Es st ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.12.2024

Eßwein, Jan

Achtsame Yogaübungen

3.8

Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

Grillparzer, Marion

Die All-you-can-eat-Diät

Immer satt, immer glücklich, für immer schlank

2.4

Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät  ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Verfügbar

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - Starker Rücken

Effektives Training für die Körpermitte

4.0

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 18.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2024

Trökes, Anna

Die Yogabox

3.1

Die Yogabox mit insgesamt 76 Übungen macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleich ...

Im Bestand seit: 18.11.2014

Verfügbar

Davis, William

Weizenwampe

warum Weizen dick und krank macht

3.7

Weizen gefährdet Ihre Gesundheit. Brot, Gebäck, Pizza, Pasta - Weizen ist in unserer Nahrung allgege ...

Im Bestand seit: 10.10.2014

Verfügbar

Grzelak, Claudia

Das Genießer-Koch-& Backbuch für Diabetiker

380 leckere Rezepte für jeden Tag ; [mit "Abnehm-Special" für Typ-2-Diabetiker]

4.3

Kochen, verwöhnen, genießen, 380-mal! Diät war gestern, heute ist Genuss: Als Typ-2-Diabetiker brauc ...

Im Bestand seit: 24.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.12.2024

Harrison, Kate

5+2= schlank

So leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren

3.7

Eine Teilzeitdiät machen und trotzdem abnehmen – ist das möglich? Ja, und es ist das Erfolgsgeheimni ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.12.2024

Ledochowski, Maximilian

Nahrungsmittel-Intoleranzen

Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben

4.1

Ohne Umwege zur richtigen Diagnose. Durchfall und Blähungen nach dem Essen, eine laufende Nase, Atem ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Fuhrman, Joel

Diabetes einfach wegessen

das erfolgreiche Ernährungskonzept gegen Diabetes Typ 2

3.5

'Es war der schlimmste Fehler, dass Medikamente gegen den Typ-2-Diabetes erfunden wurden. Das macht  ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Luijpers, Wim

Die Heilkraft des Gehens

* Gesunder Rücken - * Bewegliche Gelenke - * Starke Füße

4.2

GEHEN - die Medizin des 21. Jahrhunderts! Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen d ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.11.2024

3.2

Mit Steinzeit-Power zur Wunschfigur - mit der Paleo-Trenddiät aus Amerika! Nur als E-Book! Führen  ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Laubach, Vanessa; Rühl, Jörn

Funktionelles Zirkeltraining

Das moderne Sensomotoriktraining für alle

4.6

Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreic ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Boss-Teichmann, Claudia

Achtung, Zucker!

36 Zuckerfallen, die jeder kennen sollte, und die besten Alternativen

3.9

Wie viel Zucker tut mir gut? Die wichtigsten Informationen, Tipps und Rezepte Zucker ist süß und sch ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Jahn, Ellen; Büscher, Astrid

Gut essen bei Diabetes

Über 80 Rezeptideen

4.3

Ein Leben in Balance. Menschen mit Diabetes dürfen mehr Dinge essen, als sie vielleicht denken. Ein  ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Santoro, Marco; Brüggemann, Gela

Die Fitmacher-Formel

Das 60-Tage-Progamm des Promitrainers - Ganz ohne Geräte

3.9

Vom Trostpreiskörper zum Luxusbody! „Die Fitmacher-Formel” ist ein Trainingsprogramm, das garantier ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Cramm, Dagmar von

Meine grüne Diät

Nachhaltig abnehmen

2.9

Genug von einseitigen Trenddiäten und Jojo-Effekt? Keine Lust auf komplizierte Ernährungspläne, die  ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

maxxF - Der Megatrainer

4.6

Eine Methode - viele Effekte: maxxF sorgt für mehr Kraft und einen wohlgeformten, gesunden Körper. D ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar