die Ostalb-Onleihe. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

Titel 1-20 von 64

Nichols, Caroline

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

Hafer - das genussvoll-gesunde Trend-Getreide macht nicht nur satt, sondern liefert hochwertiges Eiw ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.09.2024

Vormerker setzen

Mayer, Joachim

So wird der Garten fit fürs Klima

Die neue Gartenpraxis – für Hitze, Wind und Starkregen. Die besten Pflanzen für den Zier- und Nutzgarten

Hitzewellen, lange Trockenzeiten und Starkregen-Ereignisse: Den Klimawandel und seine Auswirkungen a ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.08.2024

Vormerker setzen

Pfannebecker, Inga

Powersnacks to go

Energie für unterwegs

Egal, ob auf dem Weg zum Gipfel, bei einem anstrengenden Workout im Fitnessstudio oder auf Reisen – ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2024

Vormerker setzen

Schinharl, Cornelia

Veggie Grillen

Jenseits von Fleisch und Fisch gibt es vom Grill so viel Köstliches zu entdecken, dass selbst Fleisc ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2024

Vormerker setzen

Berg, Prof. Dr. Aloys; Stensitzky, Andrea

Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur / 60 alltagstaugliche Rezepte

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.08.2024

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Keuthage, Dr. med. Winfried

Abnehmen mit der HAWEI-Methode

Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Haup ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2024

Vormerker setzen

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifi ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.09.2024

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Schinharl, Cornelia

Schmorgerichte

Heiß geliebte Seelenwärmer

Graue Tage, Regen, Wind und Schnee - draußen kalt, drinnen ein köstliches, dampfend heißes Schmorge ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

Vormerker setzen

Schäflein, Annina; Merz, Lena

One Pot for family

Macht alle satt und rundum glücklich!

So einfach geht stressfreier Familienalltag mit dem One-Pot-Prinzip! Nur mit einem Topf, einer Pfann ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.07.2024

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Schäflein, Annina; Merz, Lena

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, ge ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

Vormerker setzen

Keuthage, Dr. med. Winfried

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen

Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit gera ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024

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Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 31.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

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Berreth, Johannes; Kretschmann, Johannes F.; Dreher, Dennis

Neigschmeggd

schwäbisch vegan

Ein Motor zur Fortbewegung, eine Schokolade praktisch im Quadrat – wo immer das Unmögliche möglich w ...

Im Bestand seit: 11.08.2023

Verfügbar

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Frankenbach, Thomas

Die Macht der Haltung

Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt

3.0

Wie ist es um ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich le ...

Im Bestand seit: 11.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.06.2024

Vormerker setzen

Wolf, Jessica; Mohr, Kristina

Gemüse feiern!

Genial zubereitet – grandios serviert. Vegane Rezepte von "Die FETTE BEETE"

Ob After-Work-, Candlelight-Dinner oder Gourmet-Abend mit Freunden: In Gemüse feiern! werfen sich di ...

Im Bestand seit: 04.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024

Vormerker setzen

Henkelmann, André

Hilfe, mein Hund macht, was er will!

Problemverhalten einfach und erfolgreich lösen. Über 40 Alltagssituationen ohne Druck und Strafe meistern

In diesem Ratgeber geht der erfolgreiche Hundetrainer André Henkelmann auf die häufigsten Schwierig ...

Im Bestand seit: 04.07.2023

Verfügbar

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Romm, Dr. med. Aviva

Hormon-Intelligenz

Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit - mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm

4.0

"Willkommen zu einer neuen Frauengesundheit! Atmen Sie tief ein, alles ist möglich." Dr. med. Aviva ...

Im Bestand seit: 04.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

Vormerker setzen

Meier-Batrakow, Katharina

Drei Jahre ohne Schlaf?!

Mehr Ruhe und Erholung für alle in den ersten drei Jahren.

Gähnen war gestern: bedürfnisorientierte Lösungen für ausgeschlafene Kinder - und Eltern! Das erste ...

Im Bestand seit: 04.07.2023

Verfügbar

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Matthaei, Bettina

Rezepte unter 2 Euro

1.5

In ihrem neuen Buch zeigt Autorin Bettina Matthaei, wie man clever und kreativ gegen gestiegene Ener ...

Im Bestand seit: 08.06.2023

Verfügbar

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Hertle, Bernd

Blütenpracht ohne Gießen

Ganzjährig attraktive Beete bei Hitze und Trockenheit

Durch den Klimawandel werden unsere Sommer immer heißer und trockener. Bernd Hertle zeigt, wie man g ...

Im Bestand seit: 08.06.2023

Verfügbar

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Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

So wird der Garten fit fürs Klima

Die neue Gartenpraxis – für Hitze, Wind und Starkregen. Die besten Pflanzen für den Zier- und Nutzgarten

Powersnacks to go

Energie für unterwegs

Veggie Grillen

Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur / 60 alltagstaugliche Rezepte

Abnehmen mit der HAWEI-Methode

Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Schmorgerichte

Heiß geliebte Seelenwärmer

One Pot for family

Macht alle satt und rundum glücklich!

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

Neigschmeggd

schwäbisch vegan

Die Macht der Haltung

Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt

Gemüse feiern!

Genial zubereitet – grandios serviert. Vegane Rezepte von "Die FETTE BEETE"

Hilfe, mein Hund macht, was er will!

Problemverhalten einfach und erfolgreich lösen. Über 40 Alltagssituationen ohne Druck und Strafe meistern

Hormon-Intelligenz

Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit - mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm

Drei Jahre ohne Schlaf?!

Mehr Ruhe und Erholung für alle in den ersten drei Jahren.

Rezepte unter 2 Euro

Blütenpracht ohne Gießen

Ganzjährig attraktive Beete bei Hitze und Trockenheit