die Ostalb-Onleihe. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

Titel 1-20 von 206

xx, Diverse

Finde den Hund, der zu dir passt

Sportskanone, Familienhund oder Sofapartner – Der ideale Begleiter für deinen Alltag. Mit den 30 beliebtesten Hunderassen

Von flauschigen Schlappohren bis kleinen Pfötchen - "Welcher Hund passt zu mir?" taucht in die faszi ...

Im Bestand seit: 08.10.2024

Verfügbar

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Himmelsbach, Helena

Ayurveda-Routinen für jeden Tag

Übungen und Rezepte für mehr Energie und einen klaren Geist

Kleine Routinen, die Großes bewirken Spürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitma ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.12.2024

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Bildau, Dr. med. Judith

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Verfügbar

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Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.5

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

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Dusy, Tanja

Einladung zum Apéro

Tauche ein in die Welt des lässig-sommerlichen Apéro, die dich und deine Gäste verzaubern wird, und ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

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Möller, Hildegard

Pastasaucen magisch kreativ

Pasta? Geht immer! Vor allem mit diesem Schatzkästchen voller brandneuer Saucen und Toppings, die de ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Verfügbar

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Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Verfügbar

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Kirchbaumer, Natalie; Ganders, Wanda; Brüggemann-Niemann, Birgit

Quickfinder Hochbeet und Gemüsegarten

Was mache ich wann? Der Jahresplaner für reiche Ernte

Der richtige Zeitpunkt führt zu reicher Ernte! Beim Anbau von Gemüse ist der grüne Daumen vor allem ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

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Riedl, Dr. med. Matthias

Nie wieder dick nach der Abnehmspritze

Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben

Die Fett-weg-Spritze ist der Durchbruch im Kampf gegen Adipositas und überflüssige Pfunde – Millione ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.12.2024

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Nichols, Caroline

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

Hafer - das genussvoll-gesunde Trend-Getreide macht nicht nur satt, sondern liefert hochwertiges Eiw ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2024

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Mayer, Joachim

So wird der Garten fit fürs Klima

Die neue Gartenpraxis – für Hitze, Wind und Starkregen. Die besten Pflanzen für den Zier- und Nutzgarten

Hitzewellen, lange Trockenzeiten und Starkregen-Ereignisse: Den Klimawandel und seine Auswirkungen a ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

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Pfannebecker, Inga

Powersnacks to go

Energie für unterwegs

Egal, ob auf dem Weg zum Gipfel, bei einem anstrengenden Workout im Fitnessstudio oder auf Reisen – ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2024

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Schinharl, Cornelia

Veggie Grillen

Jenseits von Fleisch und Fisch gibt es vom Grill so viel Köstliches zu entdecken, dass selbst Fleisc ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Verfügbar

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Berg, Prof. Dr. Aloys; König, Prof.Dr. Daniel

Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur/60 alltagstaugliche Rezepte

2.5

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

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Keuthage, Dr. med. Winfried

Abnehmen mit der HAWEI-Methode

Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Haup ...

Im Bestand seit: 16.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024

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Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifi ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

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Schinharl, Cornelia

Schmorgerichte

Heiß geliebte Seelenwärmer

Graue Tage, Regen, Wind und Schnee - draußen kalt, drinnen ein köstliches, dampfend heißes Schmorge ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.12.2024

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Merz, Lena; Schäflein, Annina

One Pot for family

Macht alle satt und rundum glücklich!

So einfach geht stressfreier Familienalltag mit dem One-Pot-Prinzip! Nur mit einem Topf, einer Pfann ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.12.2024

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Merz, Lena; Schäflein, Annina

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, ge ...

Im Bestand seit: 12.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.12.2024

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Keuthage, Dr. med. Winfried

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen

Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit gera ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

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Übungen und Rezepte für mehr Energie und einen klaren Geist

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Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

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Was mache ich wann? Der Jahresplaner für reiche Ernte

Nie wieder dick nach der Abnehmspritze

Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

So wird der Garten fit fürs Klima

Die neue Gartenpraxis – für Hitze, Wind und Starkregen. Die besten Pflanzen für den Zier- und Nutzgarten

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Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Schmorgerichte

Heiß geliebte Seelenwärmer

One Pot for family

Macht alle satt und rundum glücklich!

Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule

Das große Haferkorn-Kochbuch

Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen