die Ostalb-Onleihe. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 1-20 von 52


Clark, Joshua; Lauren, Mark

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

3.6

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir  ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

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Fastner, Gabi

Rund um den Ball

30 Stundenbilder mit verschiedenen Ballgrößen

Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten  ...

Im Bestand seit: 08.09.2015

Verfügbar

Zippel, Christian; Kampitsch, Thomas

Natural Doping

durch hormonaktive Superfoods

5.0

Potenzholz, Liebeskraut, Gelee Royal, Kraut der Unsterblichkeit... Thomas Kampitsch, Lebensmittelfor ...

Im Bestand seit: 04.08.2016

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Breitenstein, Berend

Die Bodybuilding-Bibel

mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen

1.3

Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein ...

Im Bestand seit: 08.09.2015

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Wewior, Kay

Das München - Verona - Venedig GPS RadReiseBuch

Fahrrad -Tourenführer: Transalp über Achensee, Brenner, Bozen, Etsch-Radweg, Vicenza, Padua, Chioggia ; [PaRADise Guide ; 20]

Dieser Radführer beschreibt eine reizvolle Alpenüberquerung, die vom Alpenvorland an die Adria führt ...

Im Bestand seit: 22.06.2016

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Krücken, Stefan

Unverkäuflich!

Schulabbrecher, Fussballprofi, Weltunternehmer - Die völlig verrückte Geschichte von Bobby Dekeyser

4.6

Bobby Dekeyser ist fünfzehn, als er im Unterricht aufsteht und beschließt, Fußballprofi zu werden. V ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

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Carlstedt, Jonathan

Die kleine Schachschule

Regeln, Strategien und Spielzüge verständlich erklärt ; perfekt für Anfänger!

5.0

Für den erfolgreichen Start im Schach! Grundregeln, Eröffnung, Taktik oder Strategie im Mittel- und  ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

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Wittmann, Uli

Das Outdoor-Bastelbuch. 66 kinderleichte Bastelideen für draußen und unterwegs.

Das Naturbastelbuch für alle Outdoor-Kids mit Step-by-Step-Anleitungen für sicheres Gelingen

Ob beim Wandern, im Urlaub oder auf der Berghütte: Kinder können überall basteln! In der Natur finde ...

Im Bestand seit: 25.06.2020

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Kleemann, Michael

Wanderführer Senioren: Panoramawanderungen für Senioren.

32 Höhenwege in den Bayerischen Hausbergen. Höhenwanderwege mit Aufstiegshilfe und Aussicht.

Bequemer Aufstieg, grandiose Aussicht! Sparen Sie sich den kräftezehrenden Aufstieg, nehmen Sie Lift ...

Im Bestand seit: 03.04.2020

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Sennefelder, Arthur

Das große Prepper Handbuch für Einsteiger - Die perfekte Krisenvorsorge: Wie Sie sich und Ihre Familie vor den Gefahren eines Katastrophenfalls optimal schützen

Das Handbuch für alle, die auf alle Krisen vorbereitet sein wollen Eine Pandemie, ein Krieg oder ein ...

Im Bestand seit: 08.12.2022

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Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

5.0

Das wohl verrückteste Laufjahr seit der Erfindung des Marathons. Nimm das, Schweinehund! Als sich de ...

Im Bestand seit: 07.06.2022

Verfügbar

Eris, Adrian

Traumberuf eSportler: Wie Sie mit einfachen Methoden Ihren Skill schnell verbessern, zum Progamer werden und im eSport Fuß fassen - inkl. der besten Gaming Tipps & Tricks

Fast 40 % der Weltbevölkerung spielen Videospiele. Egal, ob auf dem Smartphone, der Konsole oder am  ...

Im Bestand seit: 11.03.2022

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Hoffmann, Ulf

Fahrradreparaturen

alle Reparaturen Schritt für Schritt erklärt

4.0

Das komplette Werkstattbuch! Von Stadtrad bis Hightech-Bike, Fahrradfahren kann jeder. Aber wie steh ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

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Nicholson, Dean

Nalas Welt

Ein Mann, eine Straßenkatze und eine Freundschaft, die alles ändert

4.3

Als Dean von seiner Heimat Schottland aus zu einer Weltreise aufbrach, wollte er so viel wie möglich ...

Im Bestand seit: 31.01.2021

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Heugl, Christian

Almwanderungen in Salzburg

Über 70 Touren zum Staunen, Erkunden, Abschalten

5.0

Wenn dich die Sehnsucht plagt… … zieh' die Wanderschuhe an und rauf mit dir auf die Alm! Denn das Gl ...

Im Bestand seit: 13.08.2020

Verfügbar

Watson, Paul

Wenn der Ozean stirbt, sterben auch wir

Stoppt die Zerstörung der Meere! Ein dramatischer Appell für den Schutz unseres größten Ökosystems  ...

Im Bestand seit: 23.02.2021

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Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

2.3

Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein kompl ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Hölzl, Claudia

Pilatestraining 50+

für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung

2.5

Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

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Wein, Horst

Spielintelligenz im Fußball - kindgemäß trainieren

5.0

Spielintelligenz im Fußball - Kindgemäß trainieren zeigt eindrucksvoll, wie das komplizierte Fußball ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Indoor-Klettern

das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein

4.4

In der Halle ist Klettern Ganzjahressport. Kein Wunder, dass es so beliebt ist. Schon ein einziges K ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

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