Zinn, Jon Kabat-; Kabat-Zinn, Jon
Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist welt- weit etablie ...
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Mit autogenem Training lernen Kinder, stressigen Situationen zu entkommen, sich zu beruhigen und zu ...
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Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh bietet Hilfestellungen zur Bewältigung von Trauer beim Verl ...
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